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Évènements le 20 février 2019

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6 h 30 min

6.30AM: Hatha & Pranayama

février 20 @ 6 h 30 min - 8 h 00 min
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Un événement tous les 1 jour(s) qui commence à 6:30am, se répétant jusqu'au 30 mars 2019

$5

If you have never tried Yoga before this is a great place to start, and for those who enjoy a less strenuous practice a great practice to stay with. Despite being a more relaxed class you will still gain the benefits of creating strength while increasing your flexibility. Hatha yoga aims to harmonize body, mind […]

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11 h 00 min

11AM: Vinyasa

février 20 @ 11 h 00 min - 12 h 00 min
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Un événement tous les 1 jour(s) qui commence à 11:00am, se répétant jusqu'au 28 février 2019

$5
Yoga_Classes_Vinyasa

Vinyasa means “breath-synchronized movement”,  consist of a series of poses that will move you through the power of inhaling and exhaling. Vinyasa movements are smoothly flowing and almost dance-like. It is a style of yoga characterized by stringing postures together so that you move from one to another connecting movement with breath. The variable nature […]

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17 h 00 min

5PM: Aerial Yoga

février 20 @ 17 h 00 min - 18 h 00 min
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Un événement toutes les 1 semaines(s) qui commence à 5:00pm le lundi, mardi, mercredi, jeudi et vendredi, se répétant jusqu'au 28 février 2019

$5

Aerial yoga is a type of yoga which uses a hammock or yoga swing to allow students to perform postures that they may not ordinarily be able to attempt on the yoga mat. It is often also referred to as flying yoga. Exercises include acrobatic elements – flipping yourself upside down releases pressure on your […]

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18 h 00 min

6PM: Yin Yoga

février 20 @ 18 h 00 min - 19 h 00 min
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Un événement tous les 1 jour(s) qui commence à 6:00pm, se répétant jusqu'au 31 mars 2019

$5
Yoga_Classes_Restorative

Yin Yoga is a slow practice of well-supported seated and supine postures, encouraging softness and nourishment. Each posture is held for 3 to 5 minutes to gently relax and stretch deep muscles and tissue. These sustained holds offer us the opportunity to slow down and stay with what is, moment by moment, breath by breath. […]

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